Helseveileder Sør
Er du klar for å gjøre en positiv endring i livet ditt?
Er du klar for å gjøre en positiv endring i livet ditt?
Ta kontakt med meg for en uforpliktende samtale – sammen finner vi den beste løsningen for deg.
Helseveileder Sør
Er du klar for å gjøre en positiv endring i livet ditt?
Er du klar for å gjøre en positiv endring i livet ditt?
Ta kontakt med meg for en uforpliktende samtale – sammen finner vi den beste løsningen for deg.
Om meg
Om meg
Jeg heter Hilde, og er utdannet vernepleier, personlig trener og kostholdsveileder. I nesten 20 år har jeg hjulpet mennesker i alle aldre til å få gode og meningsfulle liv.
Januar 2024 startet jeg på en videreutdanning som digital helseveileder via Abel Helse. Dette ble starten på Helseveileder Sør.
Som helseveileder ønsker jeg å hjelpe deg å etablere vaner som gir god helse. Jeg jobber helhetlig – med fokus på fysisk aktivitet, søvn, stressmestring, ernæring, relasjon og mental helse.
Trenger du en fagperson som ser deg, lytter til deg og samtidig utfordrer deg? Da har du kommet rett!
Jeg hjelper deg med å utnytte potensialet ditt, og å nå målene dine
Jeg er her for å hjelpe deg med å finne balansen i hverdagen og styrken til å oppnå varige livsstilsendringer. Enten du ønsker å komme i bedre form, redusere stress, forbedre kostholdet eller få en sunnere livsstil, vil jeg støtte deg på veien til ditt beste jeg.
Jeg hjelper deg med å utnytte potensialet ditt, og å nå målene dine
Jeg er her for å hjelpe deg med å finne balansen i hverdagen og styrken til å oppnå varige livsstilsendringer. Enten du ønsker å komme i bedre form, redusere stress, forbedre kostholdet eller få en sunnere livsstil, vil jeg støtte deg på veien til ditt beste jeg.
